5 preguntas y respuestas sobre la Vitamina D, un nutriente / hormona vital. Se trata de un nutriente muy importante por su amplia influencia en nuestra salud. Prácticamente todas las células de nuestro cuerpo lo necesitan y es esencial para cientos de procesos, cada día de nuestra vida. Existe actualmente una deficiencia de Vitamina D en gran parte de la población mundial.
Etiqueta: huesos fuertes
Vitamina D: huesos, músculos y dientes fuertes.
La Vitamina D se produce en nuestra piel bajo la luz UVB del sol (primavera y verano) y en nuestros solarios (todo el año). Es una hormona importante con muchos efectos positivos. Una de las funciones más importantes de la Vitamina D es ayudar a mantener fuertes los huesos, músculos y dientes. La Vitamina D […]